Национальная неделя прогулок с собакой, которая проводится каждый год в первую неделю октября, посвящена прогулкам со своей собакой, чтобы улучшить как ее психическое и физическое здоровье, так и ваше.. Это может показаться простым, но существует множество причин для создания этого ежегодного мероприятия. Читайте дальше, чтобы узнать больше о Национальной неделе выгуливайте собаку и о том, почему это так важно.
Что такое Национальная неделя выгула собаки?
National Walk Your Dog — детище Коллин Пейдж, эксперта по образу жизни домашних животных и семьи, было запущено в 2010 году. Пейдж выразила обеспокоенность тем, что преобладание малоподвижного образа жизни в наше время означает, что все меньше и меньше собак получают ежедневные физические и физические нагрузки. умственные упражнения им нужны, чтобы быть счастливыми и здоровыми.
Эти опасения были поддержаны Стэнли Кореном, доктором философии, доктором наук, FRSC, который объяснил в статье Psychology Today за 2019 год, что в среднем около 41% владельцев собак не выгуливают своих собак на регулярной основе.1. Это довольно поразительный процент.
Отсутствие физических упражнений способствует серьезным физическим заболеваниям, таким как ожирение, которое может перерасти в другие заболевания, такие как артрит, панкреатит, заболевания почек и более высокий риск сердечных заболеваний. Более того, скучающие, нестимулированные собаки — несчастные собаки, которые более склонны к деструктивному поведению и агрессии, потому что у них слишком много сдерживаемой энергии и нет выхода.
Скучающие, заброшенные собаки с большей вероятностью сбегут из дома, попадут в приюты или даже столкнутся с эвтаназией из-за поведенческих проблем, вызванных отсутствием стимуляции. Учитывая все это, была создана Национальная неделя выгула собаки, чтобы напомнить людям во всем мире о важности регулярных прогулок с собакой и о том, как это может одновременно принести умственную, эмоциональную, социальную и физическую пользу родителям собак.
Преимущества прогулок с собаками
Недавние статистические данные Ассоциации по предотвращению ожирения домашних животных показали, что 59% собак имеют избыточный вес или страдают ожирением.2. Одним из основных преимуществ ежедневных прогулок с собакой является то, что, наряду с правильным питанием, это способствует более здоровому весу и, следовательно, снижению риска развития серьезных заболеваний у вашей собаки.
В то же время ежедневные прогулки могут принести большую пользу владельцам собак. Улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы является одним из самых больших физических преимуществ, наряду с укреплением костей и мышц, снижением артериального давления и снижением уровня стресса.
Снижение стресса для вас также означает снижение стресса для вашей собаки. Собаки не должны вести сидячий образ жизни; они должны быть активными каждый день, чтобы быть счастливыми. Когда собаки получают достаточно упражнений, они чувствуют себя более расслабленными и с меньшей вероятностью прибегают к деструктивному, вызванному стрессом поведению, такому как жевание мебели, чрезмерный лай, нытье и посещение туалета внутри дома.
Если вы не гуляете с собакой регулярно и заметили деструктивное поведение или поведение, требующее внимания, вы вскоре заметите значительную разницу, просто выгуливая собаку не менее 30 минут в день (что также является национальной рекомендацией по здоровью сердца).
Наконец, прогулка с собакой отлично подходит для общения и улучшения эмоционального здоровья: встреча с другими собаками или даже просто быстрая беседа с другими родителями собак в парке может принести огромную пользу, если вы чувствуете себя подавленным или одиноким.
Как долго мне следует выгуливать собаку?
На этот вопрос нет однозначного ответа, потому что у разных собак разные потребности. В то время как некоторым собакам требуется всего около 30 минут в день, у других более высокий уровень энергии, и им требуется до 2 часов.
Все зависит от типа вашей собаки, ее возраста (поскольку они все еще развиваются, щенки лучше справляются с короткими прогулками, длина которых постепенно увеличивается по мере взросления) и их личных границ. Когда вы познакомитесь со своей собакой, вы вскоре поймете, сколько упражнений достаточно, а сколько слишком много.
Вам не обязательно удовлетворять все потребности вашей собаки в упражнениях за один раз. Вы можете разделить их ежедневные прогулки на несколько более коротких вместо одной большой и длинной прогулки. Например, собаку, которой требуется около часа упражнений в день, можно выгуливать дважды в день по 30 минут или три раза в день по 20 минут.
Если для вас это действительно важный шаг и вы нервничаете перед тем, как начать, вы можете попробовать сначала совершить короткие тренировочные прогулки по кварталу, продолжительностью около 10 минут за раз. Если возможно, начните с тихих мест с небольшим движением транспорта. Когда вы станете более уверенными в себе, попробуйте продлевать каждую прогулку на несколько минут, пока не достигнете своей ежедневной цели.
7 лучших способов посетить национальную неделю выгула собаки
1. Выгуливайте собаку
Если вашу собаку нужно гулять чаще, когда лучше начать? Установите ежедневную цель по прогулкам с собакой, исходя из ее потребностей. Вы также можете воспользоваться возможностью исследовать новые места со своей собакой или пригласить друзей, любящих собак, присоединиться к вам.
2. Проверьте свою собаку
Если вас беспокоит вес или состояние здоровья вашей собаки, организуйте осмотр у ветеринара. Это возможность поговорить с ветеринаром о том, как улучшить здоровье вашей собаки, и получить советы по физическим упражнениям и диете.
3. Распространить слово
Возможно, вы захотите распространить информацию, опубликовав информацию о Национальной неделе выгуливайте собаку в социальных сетях.
4. Примите участие в сборе средств
Организация прогулки с собакой по сбору средств в вашем районе может быть хорошей идеей, если вас это интересует. В противном случае вы можете проверить, было ли оно уже организовано, и присоединиться к нему. Вырученные средства могут пойти организациям или приютам.
5. Волонтер
Некоторые организации ищут добровольцев для выгула собак для приютов или людей, которые не могут сделать это самостоятельно. Подумайте о том, чтобы спросить местные приюты или организации, можете ли вы чем-нибудь помочь.
6. Пожертвовать
Приюты всегда нуждаются в пожертвованиях, будь то денежные пожертвования на уход за животными или такие вещи, как еда и одеяла. Если вы хотите сделать пожертвование, свяжитесь с местным приютом и спросите, в чем они нуждаются больше всего.
7. Рассмотрите возможность усыновления или воспитания
Если вы еще не являетесь родителем собаки, но хотели бы им стать, возможно, вы захотите сделать решительный шаг и взять из приюта прекрасную нуждающуюся собаку. В приютах полно собак, нуждающихся в доме, и персонал приюта очень старается заботиться о них всех. Усыновление — отличный способ проявить поддержку и обрести нового лучшего друга. Альтернативно, стоит рассмотреть вопрос о передержке.
Последние мысли
Нам нравится, что Национальная неделя выгула собак помогает людям получить импульс, необходимый им для того, чтобы начать регулярно выгуливать собак и на пути к лучшему качеству жизни как для своей собаки, так и для себя. Если вы решили, что пришло время больше тренировать свою собаку, поставьте разумные цели как для вас, так и для вашей собаки, и не стесняйтесь обращаться за советом к ветеринару, если у вас возникнут какие-либо вопросы.
Изображение предоставлено: BAZA Production, Shutterstock
