Если у вас дома пустое гнездо, возможно, вы жаждете общения. Это естественная часть жизни, когда мы стареем, наши дети покидают дом, и мы начинаем терять друзей и семью или реже видимся с ними. Это может создать ощущение пустоты в доме.
Так что, если вы заметили, что в последнее время в вашем доме стало очень тихо, возможно, вы захотите вдохнуть дополнительную жизнь в свои четыре стены. Вот несколько важных преимуществ для здоровья домашних животных и несколько советов по выбору подходящего для вас.
5 полезных свойств домашних животных для пожилых людей и пожилых людей
1. Снижает кровяное давление и уровень холестерина
Если вы становитесь старше, ваш врач уже рекомендовал способы снижения артериального давления. Но поверите ли вы, что домашнее животное может внести свой вклад в эту целевую область здоровья? Это правда.
Наука доказывает, что у многих людей, у которых есть домашние животные, артериальное давление в результате немного снижается. Поскольку домашние животные естественным образом уменьшают стресс и тревогу, давая вам что-то, что можно любить и с кем общаться, такое снижение стресса имеет свои общие преимущества.
Кроме того, было показано, что домашние животные также могут помочь снизить уровень холестерина. Тем больше причин добавить их в свою жизнь — это полезно для вашего здоровья!
2. Обеспечивает общение
Когда вы войдете в свои золотые годы, вы можете заметить, что стали более одинокими, чем раньше. В вашем доме нет топота маленьких ножек или шума и суеты рабочего образа жизни. Независимо от того, находитесь ли вы на пенсии или ведете непринужденную жизнь, вам может помочь компаньон.
Собаки и кошки становятся отличными компаньонами, обеспечивая дружбу, связь и связь с теми, с кем они сталкиваются. Многие собаки и кошки очень хорошо привязываются к одному человеку, а это означает, что вы можете легко стать центром их вселенной.
Вы можете найти утешение в том, чтобы делить свой дом с пушистым приятелем между визитами внуков и друзей.
3. Создает рутину
Было бы полезно, если бы вы соблюдали распорядок, когда у вас есть кошка или собака. Они могут разбудить вас к завтраку или попросить пойти на горшок на улице. Таким образом, это держит вас в графике, который вы не можете нарушить. В конце концов, они зависят от вас в плане общей заботы.
Иногда вы можете потеряться в тот день, когда вы на пенсии. Приятно иметь что-то, что дает вам дополнительную структуру, которую вам, возможно, потребуется включить. Так что, если вам нужен приятель, который будет держать вас на задании, питомец будет рад помочь.
4. Способствует упражнениям
Независимо от того, какое у вас животное, им понадобятся упражнения. Чтобы они могли тренироваться, это, вероятно, означает, что вам придется присоединиться к ним. Если у вас есть собака, ее нужно будет выпускать на ежедневные прогулки, различные приключения и дворовые игры.
Взаимодействие во время игры — отличный способ потренироваться вместе со своими питомцами. Если у вас есть кошка, вам, возможно, придется увеличить частоту сердечных сокращений, позволив ей гоняться за нитками, пряжей и перьями по всему дому. Если у вас есть такая мотивация, это может сделать задачу менее трудной и более приятной.
Даже легкие упражнения могут улучшить кровообращение и сохранить сердце здоровым. Так что, если вы ищете способы мотивировать себя двигаться — найдите энергичного помощника, который составит вам компанию.
5. Отлично подходит для определенных проблем со здоровьем
Домашние животные обычно хорошо поддаются дрессировке, особенно собаки и кошки. Собаки, в частности, могут пройти специальную специальную подготовку для выполнения определенных обязанностей. Например, если у вас диабет, вы можете приобрести служебную собаку, специально обученную определять, когда у вас низкий уровень сахара в крови, и предупреждать вас соответствующим образом.
Конечно, за специализированных служебных животных вам придется заплатить гораздо больше авансом. Эти животные могут стоить 5000 долларов и более. Однако, если этого требуют ваши проблемы со здоровьем, это определенно стоит денег, поскольку они проходят тщательную подготовку для вашего конкретного случая.
Эмоционально поддерживающие животные так же особенны. Многие животные, оказывающие эмоциональную поддержку, не проходят такого обширного специализированного обучения, поскольку их общение является основным набором навыков, которые они привносят. Поэтому, если у вас есть какие-либо проблемы, связанные с психическим здоровьем, животные для эмоциональной поддержки могут помогать вам каждый день.
Как выбрать питомца
Если вы все еще решаете, какого именно питомца вы хотите, вот некоторые вещи, которые следует учитывать.
Возраст
Возраст может иметь большое значение при выборе питомца. Некоторые могут хотеть ребенка или молодое животное, с которым они могут расти. Другие могут захотеть иметь воспитанного питомца, который уже сформировал личность. Это будет зависеть от вас и того, что вы можете взять на себя.
Разновидность
Собаки и кошки будут одними из первых домашних животных, о которых вы подумаете, но это еще не все. Некоторые люди находят крепкую компанию в птицах, хомяках, крысах, песчанках, морских свинках, кроликах — кого угодно. Выбор типа питомца может подготовить вас к уходу, поможет вам составить бюджет и сузить ваши возможности.
Темперамент
Личность питомца должна очень хорошо сочетаться с вашей. Это важная часть процесса склеивания. Такие вещи, как уровень активности, поведение и причуды, имеют значение. Иногда вы растете вместе со своими питомцами, а иногда связь возникает мгновенно.
Спасатели, приюты, магазины или заводчики
Вы должны выбрать, как вы хотите приобрести своего питомца, что может сильно зависеть от вида, который вы выберете. Если вы покупаете собаку, кошку или мелкое млекопитающее, вы можете выбирать из приютов, зоомагазинов и частных заводчиков.
Заключение
Итак, мы уже убедили вас, что вам нужен питомец? Они являются прекрасным дополнением к любому дому, чтобы улучшить ваши золотые годы. Некоторые предпочитают взрослых питомцев с предварительной дрессировкой, но другие хотят ребенка, с которым они могут расти. Это все зависит от вас!
Помните, что кошек и собак заполонили приюты, и им действительно не помешал бы второй шанс. Итак, проверьте местные службы спасения и приюты в вашем районе, чтобы найти нового компаньона.
Избранное изображение предоставлено: Ground Picture, Shutterstock
