Несмотря на то, что верховая езда существует уже много веков, ведется много споров о том, является ли верховая езда спортом, хобби или занятием. Во многих случаях это связано с тем, что те, кто сомневается в его спортивных преимуществах и уровне навыков, испытали верховую езду только в виде прогулки по тропе в отпуске или прогулки на ручной лошади друга или члена семьи.
Согласно Оксфордскому словарю, «спорт» определяется как «деятельность, которой вы занимаетесь для удовольствия, требующая физических усилий или навыков, обычно выполняемая в определенной области и в соответствии с установленными правилами». По этому определению верховая езда, несомненно, спорт. Давайте посмотрим, как верховая езда соответствует принятому определению спорта.
Спортивные навыки и преимущества
Спорт требует физических усилий или навыков, а верховая езда требует и того, и другого. Большинство людей, спортсмены или нет, будут испытывать мышечные боли и болезненность после поездки по пересеченной местности, потому что при езде на лошади используются другие мышцы, чем при обычной деятельности. Верховая езда также требует гибкости, ловкости, баланса и осознанности, чтобы влиять на движения лошади. Физическая сила важна, особенно в ногах и спине, но управление лошадью часто требует больше ловкости, чем физической силы.
Физическая подготовка
Хотя многие люди утверждают, что «лошадь делает всю работу», всего несколько минут рыси или галопа могут повысить частоту сердечных сокращений и учащение дыхания. Находясь в седле, все мышцы всадника активно или пассивно задействованы, чтобы сохранять равновесие и общаться с лошадью. Это способствует аэробной активности и выносливости за счет малоинтенсивных движений между сигналами и анаэробной активности за счет коротких высокоинтенсивных движений во время сигналов.
Наряду с физическими требованиями, предъявляемыми к нахождению в седле, верховая езда включает в себя физические нагрузки на земле. Многие всадники участвуют во всех аспектах ухода за своей лошадью, что может включать уборку денников, укладку сена и мешков с кормом, переноску ведер с водой и седел и другие работы в конюшне.
Психическая обусловленность
Спорт имеет преимущества помимо физических. Стратегия, память, уверенность и мастерство являются необходимыми компонентами многих видов спорта, включая верховую езду. Подобно футболистам, запоминающим учебник, всадники должны запоминать тесты по выездке, курсы прыжков, приемы управления поводьями и маневры.
Кроме того, лошади реагируют на команды, известные как «помощь». Они могут быть сложными и многоуровневыми, и лошади высокого уровня реагируют на малейшие движения как на сигнал. Водителям необходимо понимать и применять средства помощи мгновенно — и стратегически — чтобы получить ответ, который они ищут. Всадники также должны уметь приспосабливаться и понимать, как реагировать, если лошадь испугается или пропустит сигнал. В некоторых ситуациях быстрая и правильная реакция может означать разницу между небольшой икотой и падением с серьезной травмой.
Правила и положения
Спорт обычно имеет руководящий орган и строгие правила и положения для соревнований, даже на любительском уровне. Конный спорт включает в себя различные дисциплины, такие как выездка, конкур, троеборье, веревка, рейнинг, западное удовольствие, верховая езда, поло, родео, вождение и гонки. Каждая из этих дисциплин имеет набор строгих правил и положений для одежды, шорных изделий и одежды. В зависимости от дисциплины могут существовать правила, регулирующие возраст или породу лошади и какие лекарства разрешено принимать.
Кроме того, дисциплины часто имеют разные руководящие организации с разными правилами. Многие наездники также соревнуются на международном уровне, что включает в себя работу по правилам местной управляющей организации для своей дисциплины.
Верховая езда – это индивидуальный или командный вид спорта?
Уникальность верховой езды как вида спорта заключается в том, что участники соревнуются как на индивидуальном, так и на командном уровне. Большинство соревнований оценивают всадника и лошадь как команду и оценивают всадника в зависимости от его способности выжать максимум из своей лошади. В некоторых дисциплинах лошади также получают индивидуальные оценки отдельно от всадника. Всадники также могут соревноваться в составе конной команды за конюшню, среднюю школу, колледж или страну, в которой все участники вносят свой вклад в общий командный результат.
Заключение
Верховая езда — это сложный вид спорта, который предлагает физическую и умственную подготовку, требует спортивных навыков и следует строгим наборам правил и положений. По всем определениям верховая езда считается спортом, и всадники, и лошади сами по себе считаются спортсменами.
Избранное изображение предоставлено Pezibear, Pixabay
